Akademia Równowagi – cykl bezpłatnych zajęć!

Data wydarzenia: 5 lipca 2025, 10:00

Rozruszaj ciało, oczyść umysł i zadbaj o siebie tego lata!

Serdecznie zapraszamy na bezpłatne zajęcia ruchowe na świeżym powietrzu, które przez cały lipiec będą odbywać się nad malowniczym Zalewem Arkadia.

– Pilates klasyczny z Zuzanną Smoleńską (środy godz. 18:00 / soboty godz. 10:00)
– Płaski brzuch z Pilates by Eva (środy godz. 19:00 / soboty godz. 11:00)
– Joga Balans Marzena Piotrowska (wtorki godz. 19:15)


Wstęp wolny – bez zapisów!

Wystarczy przyjść, zabrać ze sobą matę i dobry nastrój!

To idealna okazja, by:

  • Rozruszać ciało;
  • Wzmocnić mięśnie i sylwetkę;
  • Złapać równowagę i oddech;
  • Zrobić coś tylko dla siebie!

Harmonogram zajęć na miesiąc lipiec:

  1. Pilates klasyczny z Zuzanną Smoleńską (5, 9, 12, 16, 19, 23, 26 i 30 lipca)
  2. Płaski brzuch z Pilates by Eva (5, 9, 12, 16, 19, 23, 26 i 30 lipca)
  3. Joga Balans Marzena Piotrowska (8, 15, 22 i 29 lipca)