Valerjan Romanovski – kolarz-wyczynowiec, kilkukrotny rekordzista Guinnessa, członek grupy Oswoić Żywioły. Dwie doby na rowerze w Jakucji, 100 godzin w komorze termoklimatycznej, 50 dni na zamarzniętej rzece w Laponii, ogrzewając się tylko temperaturą własnego ciała, rekord Guinnessa w przebywaniu pod lodem. Jego projekty i rekordy można opisywać długo, my będziemy mogli tego wszystkiego wysłuchać.
Pan Valerjan to przede wszystkim zwolennik i propagator zdrowego trybu życia. Do aktywności fizycznej i zdrowego odżywiania zachęca wszystkich, bez względu na wiek.
Podczas spotkania Valerjan Romanovski opowie nam:
• o zasadach prawidłowego, świadomego morsowania,
• o czym należy pamiętać i jak to robić bezpiecznie,
• na co należy zwracać uwagę,
• jakie są objawy wychłodzenia,
• gdzie są granice,
• wpływie zimna na ludzką psychikę,
• o sposobach przywrócenia temperatury ciała po morsowaniu,
• o swoich projektach i rekordach.
Te wszystkie kwestie, a nawet jeszcze więcej znajdziecie w książce wydanej przez Valerjana Romanovskiego, której promocja odbędzie się podczas spotkania. Osoby zainteresowane będą mogły nabyć książkę po spotkaniu.
Zapraszamy 29 stycznia o godzinie 16:00 do Hotelu LOFT***, ul. Pułaskiego 24K. Informujemy, iż ilość miejsc jest ograniczona. Wstęp wolny!
