Zalety sauny sprawiają, że jest ona idealną formą relaksu. Po wysiłku i ciężkim dniu w pracy przynosi wiele korzyści (nie tylko odprężających). To obecnie jeden z najpowszechniejszych zabiegów wykorzystujących nagrzewanie ludzkiego ciała. Stosowanie od stuleci ciepłolecznictwa przez Skandynawów przyczyniło się do opracowania skutecznych schematów i metodyki ogrzewania oraz ochładzania w taki sposób, aby uzyskać najlepsze możliwe rezultaty.
Poprawa krążenia krwi to niejedyna korzyść, jaką zapewnia sauna. Na co jeszcze pomaga? Jej zaletą jest niezwykle skuteczne odtruwanie organizmu. Pod wpływem wysokiej temperatury i wilgotności powietrza skóra poci się, a tym samym usuwa toksyny z organizmu. Pocenie się jest bardzo efektywną metodą detoksykacji. W przypadku sauny, w krótkim czasie można stracić nawet pół litra potu, przez co działa jeszcze skuteczniej.
SAUNA
ul. Papieża Jana Pawła II 7, 16-400 Suwałki
tel. 87 562 62 22
e-mail: sekretariat@aquapark.suwalki.pl
