Do lata pozostało już niewiele czasu – na szczęście jeszcze nie jest za późno, aby rozpocząć pracę nad dobrą kondycją i silną sylwetką. Zanim jednak będziemy mogli cieszyć się słoneczną pogodą, opalając się na piaszczystej plaży, przed nami bardzo ważne wydarzenie. Dzień 13 marca będzie niepowtarzalną okazją do wzięcia udziału w „Biegu z kobietą na rękach”. Sztuka ta wymaga silnych ramion i pewnego chwytu. Nie od dziś wiadomo, że trening czyni mistrza, a ten przeprowadzony w odpowiednim miejscu szybciej przyniesie zamierzone efekty. Takim miejscem jest siłownia OSiR, znajdująca się w budynku pływalni przy ul. Wojska Polskiego 2.
Siłownia składa się z dwóch sal:
W sali I o metrażu 88,50 m² znajduje się sprzęt aerobowy: bieżnie, wioślarz, narciarz, steper elektryczny, stepery manualne oraz rowery. Ponadto w pomieszczeniu klienci znajdą maszyny do ćwiczeń grzbietu, nóg, klatki piersiowej oraz brzucha. Z akcesoriów dostępne także piłki, materace, skakanki, gumy do rozciągania.
W sali II o metrażu 149,00 m² znajduje się sprzęt do ćwiczeń siłowych, kulturystycznych i rehabilitacyjnych. Do dyspozycji klientów siłowni pozostają: maszyny do ćwiczeń klatki piersiowej, mięśni grzbietu, obręczy barkowej, mięśni ud, łydek, mięśni trójgłowych i dwugłowych. W sali dostępne także: sztangi oraz sztangielki (od 12 kg do 35 kg), hantelki od 1 kg do 10 kg, talerze na sztangę do 300 kg, uniwersalne ławeczki.
W siłowni do dyspozycji klientów pozostaje również stojące solarium.
Siłownia zatrudnia trenera personalnego, który pozostaje do Państwa dyspozycji.
SIŁOWNIA
ul. Wojska Polskiego 2, 16-400 Suwałki
tel. (87) 565 02 36
e-mail: plywalnia@osir.suwalki.pl
GODZINY OTWARCIA
poniedziałek – piątek 6:00 – 21:45
sobota – niedziela 10:00 – 18:00
10 lutego 2022 13:50